Включите срочно это масло в свой рацион
Увидев это растение в природе, большинство подумают, что это самый обыкновенный сорняк. Колючее растение достигает в высоту до 1,5 метров, в народе называется марьин чертополох. Однако каждая его часть обладает удивительными целебными свойствами. Корни, стебли, листья и цветки расторопши съедобны. Их можно употреблять в пищу: корни — в сыром, сваренном и жареном виде, листья и стебли — сначала вымочить, цветки – высушить и измельчить. Растение добавляют в салаты, первые блюда, используют как приправу.
Расторопша издавна используется в медицине, так как обладает противовоспалительным эффектом, эффективно выводит токсины из организма, улучшает иммунитет, улучшает состояние кожи, волос, зубной эмали.Особенно ценится способность расторопши уменьшать повреждение печени и даже восстанавливать её на клеточном уровне. Как известно, печень — это орган, который действует как своеобразный фильтр, выводящий токсины из организма. Воздействие препаратов на основе расторопши улучшает состояние печени после изменений, вызванных вредным воздействием антибиотиков, помогает при циррозе, желтухе и гепатите.
Многочисленные медицинские исследования подтверждают, что в состав данной культуры входят более 200 полезных для человеческого организма веществ, в частности калий, магний, кальций, железо, медь, марганец, цинк, йод, бор и хром.В медицине широко применяется масло расторопши для профилактики образования раковых клеток, понижения уровня холестерина, предотвращения развития сахарного диабета и образования камней в почках.
Употребление масла расторопши полезно для очистки кровеносных сосудов, укрепления сердечной мышцы, профилактики таких болезней, как инфаркт, ишемическая болезнь, гипертония.
Врачи рекомендуют употреблять масло расторопши тем, у кого проблемы с органами пищеварения. Масло быстро ликвидирует симптомы изжоги, помогает при профилактике и лечении язвы желудка и гастрита.
Женщинам полезно принимать расторопшу для нормализации менструального цикла, устранения неприятных симптомов, связанных с менопаузой, для лечения эрозии шейки матки и лечения бесплодия. Беременным от употребления данного препарата лучше воздержаться, так как это может негативно отразиться на состоянии ребёнка.
Масло расторопши активно используется в косметологии. Оно улучшает внешний вид и общее состояние кожи, влияет на процессы изнутри: выводит из организма токсины, лечит органы пищеварения, печень, жёлчный пузырь, благодаря чему исчезают прыщи, угревая сыпь, пигментные пятна и покраснения кожных покровов.
Если кожа лица сухая, то масло рекомендуется для регулярного внешнего применения.Купленный в аптеке препарат нужно наносить круговыми движениями на чистую кожу лица, шеи и область декольте перед сном. Через некоторое время состояние кожи заметно улучшится: она станет чистой, нежной и здоровой. В летнее время препарат действует как натуральный солнцезащитный крем, эффективно защищает кожные покровы от ультрафиолетового излучения.
Масло расторопши очень полезно для улучшения структуры волос, оно укрепляет корни и волосы по всей длине, делает их здоровыми и крепкими, предотвращает выпадение.
Побочных эффектов при употреблении масла расторопши почти не наблюдается, в редких случаях может появиться диарея или вздутие и повышенное газообразование. Однако беременным женщинам и матерям, кормящим грудью, обязательно следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать препараты на основе данного лекарственного растения.
ИринаАвтор статьи
Добавить комментарий