Чтобы не выжить из ума в старости, нужно пить алкоголь сейчас

Алкоголизм — это серьезная проблема для многих граждан нашей страны. Спиваясь, люди теряют здоровье, семью, имущество и веру в себя. Но если пить умеренно, то алкоголь может не только продлить жизнь, но и улучшить качество. Спросите, как это возможно? Возможно, если делать это правильно.

Помогает сердцу

Алкоголь помогает расслабиться и освобождает от внутренних ограничений. К тому же, алкоголь в малых дозах очень помогает нашему организму. Например, он полезен при ишемической болезни сердца, церебральной ишемии и существенно снижает показатель смертности у пожилых.

Проведенное Оксфордским университетом исследование показало, что выпитый в день бокал вина или стакан на 20% снижает риск сердечно-сосудистых заболевания. Алкоголь в умеренных дозах способствует увеличению полезного холестерина, который и защищает сосуды и сердце.

Алкоголь в борьбе с раком

В вине и пиве есть антиоксиданты, которые успешно борются с канцерогенами и уменьшают негативное воздействие стресса на организм. Красное вино и свежее пиво в умеренных дозах великолепно действуют в качестве профилактического средства против рака. Хотя чрезмерное употребление этих напитков, может вызвать обратную реакцию и наоборот, ускорить процесс. Поэтому важно выпивать в день не более бокала качественного красного вина или пива.

Ученые выявили в пиве особый флавоноид ксантогумол, действие которого намного сильнее таких известных антиоксидантов как компонент сои и витамин Е в борьбе с раковыми заболеваниями. Пиво способно ослабить воздействие канцерогенных веществ, которые содержатся в жаренных продуктах и копченостях, и снизить риск появление раковой опухоли.

Алкоголь предотвращает слабоумие

Любой алкогольный напиток в умеренных дозах способен в половину снизить риск появления когнитивных нарушений. Речь идет о таких заболеваниях, как Альцгеймера, Паркинсона, хорея Гентинктона и других. Данный факт опубликовал Фонд разработки лекарств от Альцгеймера. Важно отметить, что такой эффект распространяется на любые алкогольные напитки, но ученные советуют остановиться на красном вине из-за высокого количества полезных антиоксидантов.

Пиво и диабет

Регулярные физические нагрузки и правильное питание наряду с бокалом пива каждый день, помогут на 30% уменьшить появление диабета второго типа. Этот факт был озвучен в Американской диабетической ассоциации.

Как алкоголь помогает укрепить кости

Ученные установили, что светлое солодовое пиво, содержащие высокое чисо диетического кремния, увеличивает плотность костной ткани. Ведь именно кремний успешно борется с остеопорозом и способен нарастить костную массу.

Как алкоголь помогает повысить иммунитет

Общеизвестный факт, что алкоголь ослабляет иммунную систему. Но, как ни странно, но регулярное употребление алкоголя в небольших дозах снижает риск подхватить простуду и увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям. Но во время протекания болезни пить алкоголь не рекомендуется, поскольку он усиливает обезвоживание и ухудшает состояние организма. В это время полезно пить много жидкости.

Как алкоголь продлевает жизнь

Один американский журнал по здоровью провел собственное независимое исследование, которое выявило интересный факт, что трезвенники живут меньше, чем люди, регулярно употреблявшие алкоголь. Исключением являются те, кто злоупотребляет дозами. Кроме полезных антиоксидантов, содержащихся в алкогольных напитках, они помогают расслабиться и сделать человека счастливее, а смех продлевает жизнь.

ИринаАвтор статьи

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями: