Чем опасно переохлаждение и как оказать первую помощь

Гипотермия – это угнетение работы важных систем в организме совместно со снижением температуры ниже 35°С. Это очень опасно для здоровья и жизни человека. Поэтому нельзя допускать такого состояния, а в случае переохлаждения нужно знать, как помочь человеку.

Возможные причины

Переохлаждение происходит при долгом воздействии низкой температуры на тело. Это не обязательно происходит при сильном морозе. Причиной может быть сильный ветер, высокая влажность, мокрая обувь или одежда, долго пребывание на улице без движения, воздействие холодной воды.

Если есть следующие сопутствующие факторы, то риск увеличивается:

• Опьянение;
• Истощение, слишком строгая диета;
• Сердечная недостаточность, гипотериоз;
• ВИЧ или онкологические заболевания;
• Цирроз печени;
• Травма головы и т. д.

Основные симптомы

Сначала человек дрожит и напрягаются мышцы. Сердце бьется чаще, расходуется жировая ткань. Когда температура снижается дальше, начинается озноб, человек дрожит сильнее, теряет гибкость суставов и мышц. Начинается апатия, тело покрывается мурашками.

Стадии переохлаждения

Легкая

Дрожь, бледность, мурашки. Растет давление, затрудняется речь. Температура 32-34°С.

Средняя

Плохая подвижность, посинение кожи, сонливость, медленное сердцебиение. Температура 29-31°С.

Тяжелая

Работают лишь важнейшие органы. Кожа синяя, лицо отекает. Судороги, спазмы, рвота. Давление и пульс падает, дыхание редкое. Теряется сознание или человек впадает в кому.

Сильное переохлаждение может быть очень опасным, вплоть до летального исхода. Спасти человека очень трудно.

Последствия

Последствия классифицируются в соответствии со стадиями.

Легкие

Высыпания, недомогание, потеря работоспособности на время, простуда.

Средние

Резко падает иммунитет, из-за чего развиваются различные болезни. Обостряются хронические заболевания.

Тяжелые

Развиваются серьезные заболевания сердца, нервной системы, хронические болезни. Воспаляются внутренние органы. Может плохо отразиться на головном мозге. Могут начаться необратимые изменения в сосудах. Могут быть сильные обморожения.

Что делать в случае переохлаждения

Если вы чувствуете, что вам грозит гипотермия, необходимо сделать следующее.

1. Утеплиться по возможности и активно двигаться.
2. Пить горячие напитки без алкоголя.
3. Как можно скорее дойти туда, где можно согреться и попросить помощь.
4. Растирать конечности.
5. Стараться не уснуть.

Первая помощь

Отогреваться следует постепенно. Если это легкая степень, нужно укутаться человека и дать теплую жидкость. Приготовьте ванну с водой 38°С.

Если переохлаждение более сильное, вызываем скорую, назвав причину.

При общем переохлаждении:

1. Перемещаем человека в тепло и укрываем.
2. Переодеваем в теплую сухую одежду.
3. Укутываем тело кроме головы в одеяло.
4. Прикладываем грелки к большим сосудам и груди.
5. На случай рвоты кладем человека на бок.
6. Если есть обморожения, накладываем стерильные повязки.
7. Если нет пульса или человек потерял сознание, делаем искусственное дыхание вместе с непрямым массажем сердца.
8. При судорогах между зубов вставляем свернутую в виде валика ткань.

Чтобы избежать гипотермии, необходимо всегда одеваться по погоде, хорошо питаться. Перед тем. Как идти на улицу в мороз, не употребляйте алкоголь. Нельзя выходить с мокрыми волосами.

В сильный мороз лучше всегда ходить с кем-то или хотя бы сообщить близким куда идете и по какому маршруту, когда вернетесь. Если вы чувствуете, что сильно замерзли необходимо как можно скорее найти теплое место.

ИринаАвтор статьи

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями: