Что спасет от бессоницы и поможет почкам

К сожалению, мы иногда болеем, и спешим в аптеку за лекарствами. Однако очень много лекарственных растений находится совсем рядом, на даче. Нужно только уметь ими пользоваться, правильно выращивать и ухаживать.

Валериана лекарственная

Самое распространённое растение, растущее за городом, на даче, это валериана лекарственная. Её издавна принимают как успокаивающее, средство от бессонницы, мигрени. В народной медицине настой валерианы применяется для улучшения пищеварения и улучшения общего самочувствия женщин в период климакса. С этой целью достаточно залить кипятком чайную ложку толчёного корня валерианы, дать время, чтобы напиток настоялся, а потом принимать его по 0,5 стакана утром и вечером.

Чтобы приготовить успокоительный напиток, нужно 2,5 ложки толчёного корня залить кипятком, подержать 15 минут на небольшом огне, потом охладить и процедить. Употреблять нужно после приёма пищи по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день. Хранить настой нужно в холодильнике.

Употреблять свежие настойки валерианы намного полезнее и безопаснее, чем валокордин или корвалол, изготовленные на основе валерианы. Постоянное употребление этих лекарств приводит к чрезмерной усталости и потере работоспособности.

Зверобой

Ещё одно известное лекарственное растение — это зверобой. Оно имеет огромное количество дубильных веществ, которые губительны даже для тех микробов, с которыми не справляются антибиотики. Зверобой обладает противовоспалительным воздействием на организм, используется как средство против ревматизма, диареи, заболеваний желудка и мочевого пузыря.

Настой зверобоя готовят традиционным способом: заливают сухие листья кипятком, держат на медленном огне, процеживают сквозь марлю. Принимать его нужно до еды по 100 грамм 3 раза в день. Эту настойку можно использовать для полоскания воспалённой полости рта и кровоточащих дёсен.

Клюква

Если на даче растёт клюква, то можно использовать в пищу её ягоды. В октябре и в начале ноября в них больше всего витаминов. Свежие ягоды полезны как средство от гастрита, заболеваний печени и поджелудочной железы. Они улучшают аппетит и улучшают пищеварение. Из ягод можно приготовить вкусный и полезный клюквенный сок или морс. Регулярное употребление их перед едой помогает унять головные боли, повышает общий тонус организма, так как клюква богата витамином С.

Можжевельник

На многих дачах выращивают в качестве живой изгороди или украшения альпийской горки такой хвойный кустарник, как можжевельник. Он полезен тем, что очищает и дезинфицирует воздух, выделяя фитонциды, вещества, которые убивают болезнетворные микробы и бактерии. Также запах можжевельника отпугивает комаров и мошек с дачного участка. Ягоды можжевельника используют как мочегонное и антидиабетическое средство. Они широко применяются для укрепления нервной системы, снижения артериального давления, выведения мокрот из бронхов и лёгких.

Однако, употреблять их нужно в меру. Чрезмерное употребление абсолютно здоровым человеком может привести к заболеваниям. Беременным женщинам употреблять их вредно, это приведёт к самопроизвольному аборту. Категорически нельзя употреблять можжевельник людям с болезнями мочевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.

Капуста

Обычную капусту в народе называют средством семи благ. Её употребляют в пищу в качестве салатов, в первых блюдах. Квашеная капуста улучшает пищеварение, повышает аппетит. Листья капусты широко применяют в лечебных целях: свежие листья кладут на лоб при головной боли, для разглаживания морщин; свежий сок помогает при язвенной болезни, а сок квашеной капусты лечит геморрой и запоры. Прикладывая сваренные в молоке листья, лечат экзему, а мелко порезанные и перемешанные с яичным желтком листья капусты прикладывают к язвам и ожогам, так как они обладают заживляющим и обеззараживающим действием.

ИринаАвтор статьи

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями: